Blog Posts

Συμβουλές για Τελειοποίηση της Πειθαρχίας για επιτυχία στο Bodybuilding.

O Phil Heath, πέντε συνεχόμενες φορές νικητής του Mr. Olympia μοιράζεται μαζί μας την προπόνηση του στήθους του με FST-7.

Οι άνθρωποι έχουν καταφύγει εδώ και πολλές εκατοντάδες χρόνια στο «χτίσιμο» γερών μυών, προκειμένου να βελτιώσουν τις σωματικές τους επιδόσεις.